هیئت والیبال شهرستان بانه
آخرین مطالب
امکانات وب
آموزش تکنیک آبشار (اسپک) این تکنیک همواره مورد توجه فراگیران، بازیکنان و علاقمندان به این ورزش است. اصولاً بازیکنان در هنگام بازى از اجراء صحیح و موفقیت آمیز این تکنیک لذت بیشترى مى برند. شاید دلیل عمدهٔ چنین احساسی، خارج شدن توپ از جریان بازى باشد، که در اثر این فن غالباً به وقوع مى پیوندد. مشابه این مهارت در بازى بسکتبال و فوتبال و... نیز وجود دارد و آن هنگامى است که توپ وارد سبد و دروازه مى شود، در این لحظه است که هیجان تماشاگران به اوج خود مى رسد. از این صحنه هاى شورانگیز در رقابت هاى والیبال فراوان مشاهده مى شود. خصوصاً در شرایط حساس که اجراء مثبت این فن، نقش تعیین کننده دارد. نکتهٔ مهم دیگر، پوشش دفاعى در مقابل چنین حمله اى است. در واقع مى توان گفت که فن آبشار و دفاع روى تور، لازم و ملزوم یکدیگر هستند و براى ارزشیابى هر یک از این فنون، وجود دیگرى الزامى است. هر جا آبشارى به اجراء گذشته مى شود، در مقابل آن یک سدّ دفاعى به وجود مى آید و برعکس. بنابراین موقعى مى توان توانائى و مهارت فراگیران را در اجراء این فنون به محک آزمایش سپرد که هر دو تکنیک در مقابل یکدیگر به نمایش گذاشته ش هیئت والیبال شهرستان بانه...
ما را در سایت هیئت والیبال شهرستان بانه دنبال میکنید
برچسب: آموزش اسپک در والیبال,آموزش اسپک زدن,آموزش اسپک والیبال, نویسنده: بازدید: 10 تاريخ: جمعه 10 دی 1395 ساعت: 7:19
تکنیک پنجه رامی توان دقیقترین ومهمترین تکنیک والیبال محسوب نمود . اگربازیکنی این تکنیک رابه خوبی فراگیرد درفاکتورهایی مانند تعیین مسیر توپ , سرعت توپ , محل فرود توپ , هدف گیری دقیق و....بسیارموفق خواهد بود.
شاید به نظر برسد فقط افرادی که درزمین نقش پاسوری رابه عهده دارند می بایست دراین تکنیک مهارت بالایی داشته باشند.ولی فراگیری درست ومهارت دراین تکنیک به بازیکنان حمله ای وحتی لیبروها کمک بسیار شایان توجهی می نماید.
البته یاد آوری این نکته ضروریست که مهارت دراین تکنیک دیرترازمهارت دردیگر تکنیک های والیبال حاصل میشود وبه حوصله ی بیشتری هم نیاز دارد.
درآموزش پنجه سه محور اصلی مورد بحث قرارمیگیرد: 1- وضعیت عمومی بدن 2- وضعیت دستها (قبل -هنگام وپس ازضربه به توپ) 3- مراحل دریافت وارسال توپ
1-وضعیت عمومی بدن: در گارد پنجه 1-1 -پاها به اندازه عرض شانه ها (نه بیشتر) ازهم فاصله می گیرند . 2-1- باسن کمی به سمت عقب متمایل می شود 3-1- دستها نیز بالاترازسطح شکم قرارمی گیرند 2- وضعیت دستها: انگشتان دستها بایستی کاملا بازبوده وحالتی کروی به خود بگیرند (دقیقا به اندازه وقالب توپ) انگشتان شست که باک هیئت والیبال شهرستان بانه...
ما را در سایت هیئت والیبال شهرستان بانه دنبال میکنید
برچسب: آموزش تکنیک پنجه والیبال,آموزش تکنیک پنجه در والیبال, نویسنده: بازدید: 12 تاريخ: جمعه 10 دی 1395 ساعت: 7:19
سرويس
به جريان انداختن توپ از محل مجاز زمين توسط يک بازيکن بر طبق مقررات خاص rdquo;سرويسldquo; ناميده مى شود. براى فراگيرى هرچه بهتر فنون بايد از همان ابتدا آموزش تمرينات به صورت هدف دار ارائه شود، خصوصاً براى سرويس اين قاعده از اولويت بيشترى برخودار است. نکته مهم دقت در اندازه پرتاب توپ مى باشد. زيرا چنانچه پرتاب توپ بيش از اندازه يا برعکس صورت گيرد حداقل سرويس زننده با دو مشکل مواجه مى شود: ۱. همزمانى مطلوب بين دست ضربه و توپ حاصل نمى شود.
۲. محل موردنظر توپ (زير و پشت آن) دقيقاً براى وارد کردن ضربه شناسائى نمى شود. انواع سرويس
الف . سرويس ساده:
ساده ترين نوع سرويس در واليبال سرويس ساده است، ولى بايد توجه داشت چنانچه در اجراء اين مهارت به اصول تکنيکى آن توجه نشود، فراگير نخواهد توانست اين سرويس را به طور صحيح اجراء نمايد. بنابراين لازم است در هنگام اجراء فن به اين نکات توجه شود: - افراد راست دست، پاى چپ خود را در جلو قرار مى دهند و افراد چپ دست عکس اين حالت را رعايت مى کنند. - براى تعادل بيشتر لازم است با خم کردن مفصل زانوها مرکز نقل را به زمين نزديک کرد. - اندازهٔ پرتاب توپ ب هیئت والیبال شهرستان بانه...
ما را در سایت هیئت والیبال شهرستان بانه دنبال میکنید
برچسب: آموزش سرویس پینگ پنگ,آموزش سرویس در والیبال,آموزش سرویس پرشی, نویسنده: بازدید: 20 تاريخ: جمعه 10 دی 1395 ساعت: 7:19
فینال مسابقات والیبال جام رمضان
سبزیجات کدبانو 3 - 2 هه لو
هیئت والیبال شهرستان بانه...ما را در سایت هیئت والیبال شهرستان بانه دنبال میکنید
برچسب: فینال جام رمضان تهران,فینال جام رمضان,فینال جام رمضان سبزوار, نویسنده: بازدید: 13 تاريخ: جمعه 10 دی 1395 ساعت: 7:19
تبم نونهالان شهرستان بانه که برای اولین بار در مسابقات استانی شرکت می کرد با توجه به انجام بازیهای قابل قبول و قرار گرفتن در گروه دیواندره ،سنندج A و سنندج B از دور مسابقات حذف شد.
شایان ذکر است این مسابقات در رده سنی متولدین 1381 انجام می شد که تیم بانه با ترکیبی از بازیکنان رده های سنی 81،82،83 در این مسابقات شرکت نمود.
اسامی بازیکنان:
1- مبین احمدپور
2- سید سامی حسینی
3- مادح محمودزاده
4- آروین عزیزی
5- ژیران عبداللهی
6- آریا عزیزی
مربیان: سوران دانش و مهران معارفی هیئت والیبال شهرستان بانه...
ما را در سایت هیئت والیبال شهرستان بانه دنبال میکنید
برچسب: حذف تیم والیبال از لیگ جهانی,حذف تیم والیبال ایران,حذف تیم ملی والیبال, نویسنده: بازدید: 15 تاريخ: جمعه 10 دی 1395 ساعت: 7:19
تیم پیشکسوتان شهرستان بانه توانست در مسابقات لیگ استانی رده سنی پیشکسوتان مقام سوم استان را کسب کند. البته شایان ذکر است در حین این مسابقات تیم دانشگاه علوم پزشکی با توجه به برنامه ریزی نادرست با اضافه کردن بازیکن متولد 1369 تیم بانه را شکست دهد و مقام دوم را کسب کند. هیئت والیبال شهرستان بانه کسب این مقام را به پیشکسوتان عزیز و جامعه ورزش دوست بانه تبریک می گوید. هیئت والیبال شهرستان بانه...
ما را در سایت هیئت والیبال شهرستان بانه دنبال میکنید
برچسب: نویسنده: بازدید: 14 تاريخ: جمعه 10 دی 1395 ساعت: 7:19
هفته اول
بانه-سنندج میزبان: بانه نتیجه: بانه 2 - 1 سنندج
هفته دوم
علوم پزشکی-بانه میزبان: علوم پزشکی نتیجه:علوم پزشکی1 - 2 بانه
هفته سوم
بانه-بیجار میزبان: بانه نتیجه: بانه 1 - 2 بیجار
هفته چهارم
بانه-علوم پزشکی میزبان: بانه نتیجه: بانه 1 - 2علوم پزشکی
هفته پنجم
بانه - قروه میزبان: بانه نتیجه: بانه 2 - 1 قروه
هفته ششم
بانه - بیجار میزبان: بیجار نتیجه: بانه 2 - 1 بیجار
هفته هفتم
بانه - قروه میزبان: قروه نتیجه: بانه 2 - 0 قروه
هفته هشتم
بانه - سنندج میزبان: سنندج نتیجه: بانه 0 - 2 سنندج هیئت والیبال شهرستان بانه...
ما را در سایت هیئت والیبال شهرستان بانه دنبال میکنید
برچسب: نویسنده: بازدید: 11 تاريخ: جمعه 10 دی 1395 ساعت: 7:18
هفته اول
بانه-سنندج میزبان: بانه نتیجه: بانه 3 - 1 سنندج
هفته دوم
کامیاران-بانه میزبان: کامیاران نتیجه: کامیاران 3 - 0 بانه
هفته سوم
مریوان-بانه میزبان: مریوان نتیجه: مریوان 0 - 3 بانه
هفته چهارم
سنندج-بانه میزبان: سنندج نتیجه: سنندج 0 - 3 بانه
هفته پنجم
بانه-کامیاران میزبان: بانه نتیجه: بانه 3 - 2 کامیاران
هفته ششم
بانه-مریوان میزبان: بانه نتیجه: بانه 3 - 2 مریوان هیئت والیبال شهرستان بانه...
ما را در سایت هیئت والیبال شهرستان بانه دنبال میکنید
برچسب: نویسنده: بازدید: 18 تاريخ: جمعه 10 دی 1395 ساعت: 7:18
در این جلسه که مورخه 94/9/11 روز چهارشنبه در سالن صفری برگزار گردید، ابتدا آقای ناصح خطیبی رئیس محترم هیئت والیبال شهرستان بانه با تشکر از حضور حاضران در این جلسه به بررسی عملکرد خود طی یک سال گذشته پرداخت. که در اینجا به خلاصه ی از این عملکرد اشاره می کنیم:
1- تاسیس زمین روباز والیبال با کمک شهرداری و برگزاری مسابقات والیبال جام رمضان برای اولین بار در فضای روباز واقع در پارک معلم
2- اعزام تیم نونهالان پسر به مسابقات استانی در شهرستان بیجار
3- اعزام تیم نوجوانان پسر به مسابقات استانی در شهرستان قروه و کسب تیم اخلاق مسابقات
4- شرکت تیم آزاد آقایان در مسابقات لیگ استانی و صعود به دور نهایی این مسابقات
5-شرکت تیم پیشکسوتان آقایان در مسابقات لیگ استانی و کسب مقام سوم
6-اعزام تیم بزرگسالان بانوان به مسابقات استانی در شهرستان بیجار
7- برگزاری بازیهای دوستانه با تیم های والیبال شهرستان بوکان و سردشت برای تیم پسران
8- برگزاری بازیهای دوستانه با تیم های سقز، بوکان و سردشت برای تیم بانوان
9- تحویل گرفتن سالن شهید صفری برای هیئت والیبال شهرستان بانه
در ادامه این جلسه به مخارج هیئت در این مدت اشا هیئت والیبال شهرستان بانه...
ما را در سایت هیئت والیبال شهرستان بانه دنبال میکنید
برچسب: نویسنده: بازدید: 16 تاريخ: جمعه 10 دی 1395 ساعت: 7:18
رئیس هیئت: ناصح خطیبی
نائب رئیس: بیان احمدی
دبیر هیئت: ابراهیم بلند همت
خزانه دار: سوران دانش
هیئت رئیسه سوران دانش - فرزاد سعیدی - محمد سلیمانی - سحر ستایش - بیگرد قامیشه
کمیته انظباطی: ناصح خطیبی - محمد منتظری - سوران دانش - ریزان میرزایی( رئیس کمیته انظباطی ) - شیدا ستایش
کمیته داوران فرزاد سعیدی
کمیته برگزاری مسابقات: محمد محمودی
کمیته مربیان لقمان رحیم پور هیئت والیبال شهرستان بانه...
ما را در سایت هیئت والیبال شهرستان بانه دنبال میکنید
برچسب: چارت هیئت والیبال,چارت هیات والیبال,چارت سازمانی هیئت والیبال, نویسنده: بازدید: 17 تاريخ: جمعه 10 دی 1395 ساعت: 7:18